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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > stress

02Mar

Author Amelia La Malfa Posted on 2 Marzo 202220 Febbraio 2022 Tags acne del fumatore, ammoniaca, braccia, calo degli estrogeni, catrame, collagene, decolleté., frutta secca a guscio, fumo attivo e passivo, lentigo senilis, mandorle, mani, melanoma, menopausa, nicotina, nocciole, noci, oli monoseme, olio d'oliva, psoriasi volgare, pustolosi palmoplantare, rughe, semi di lino, sercizio fisico aerobico, spalle, stress, viso, Vit D, yoga, zampe di gallina

Le mosse per avere una bella pelle dopo i 50 anni

In menopausa, a causa del calo degli estrogeni, l’organismo della donna subisce una sign...

28Feb

Author Amelia La Malfa Posted on 28 Febbraio 202220 Febbraio 2022 Tags alimentazione sbilanciata, alterazioni linfatiche, Alterazioni ormonali, alterazioni vascolari, cellulite, consumo smodato di alcolici, cosce, cosmetici, edema, fianchi/pancia, glutei, infiammazione, irregolarità intestinale, malattie (ad esempio epatiche), marcata ritenzione idrica, massaggi, rimedi naturali, SEDENTARIETÀ, sovrappeso, stress, trattamenti estetici., vizio del fumo

La cellulite…alcune informazioni .

La cellulite (pannicolopatia edematofibrosclerotica) è un disturbo degenerativo del tessu...

11Gen

Author Amelia La Malfa Posted on 11 Gennaio 20229 Gennaio 2022 Tags flora intestinale, infiammazione intestinale, malattia gastrointestinali, microbiota intestinale, obesità, sovrappeso, stress, stress psicologico

Umore e microbiota: disturbi psicobiologici, obesità e disbiosi

I soggetti obesi hanno un'alta prevalenza di comorbidità e disbiosi microbica intestinale...

11Nov

Author Amelia La Malfa Posted on 11 Novembre 201917 Novembre 2019 Tags diabete, dolci, fibre., focacce, fosforo, ipertensione, la farina di segale, magnesio, niacina, pentosani, potassio, problemi cardiovascolari, stress

La farina di segale

Grazie alle fibre, come ben sapete, possiamo depurare l’intestino ottimizzando l’attiv...

14Mag

Author Amelia La Malfa Posted on 14 Maggio 201914 Maggio 2019 Tags afte, bruciore e acidità di stomaco, caffeina, cioccolato, colesterolo, cuore, depressione, emorroidi, serotonina, stanchezza, stress

Il cioccolato fa bene al corpo e alla mente. Sfatiamo i falsi miti!

Se consumato con moderazione, il cioccolato è un vero e proprio toccasana per la salute e...

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