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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > movimento
02Apr
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 2 Aprile 20262 Aprile 2026 Tags acqua, antiossidanti, cacao, cioccolato, consapevolezza, dolci, equilibrio, fondente, idratazione, moderazione, movimento, pasqua, porzioni, zucchero

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05Gen
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 5 Gennaio 2026 Tags anziani, carboidrati, dieta equilibrata, dieta mediterranea, frutta, grassi buoni, invecchiamento, latticini, minerali, movimento, nutrizione, proteine, reidratazione, salute, terza età, verdura, vitamine

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30Dic
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 30 Dicembre 202530 Dicembre 2025 Tags benessere emotivo, buoni propositi, camminata, consigli pratici, costanza, dormire bene, energia, equilibrio tra corpo e mente, gennaio, idratazione, movimento, obiettivi, stress, umore

Inizia bene il nuovo anno con questi consigli di benessere

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13Nov
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02Gen
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 2 Gennaio 2025 Tags costanza, equilibrio, feste, movimento, pasti bilanciati, pasti leggeri, pazienza, reidratazione

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