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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > caffeina
14Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 14 Maggio 201914 Maggio 2019 Tags afte, bruciore e acidità di stomaco, caffeina, cioccolato, colesterolo, cuore, depressione, emorroidi, serotonina, stanchezza, stress

Il cioccolato fa bene al corpo e alla mente. Sfatiamo i falsi miti!

Se consumato con moderazione, il cioccolato è un vero e proprio toccasana per la salute e...
29Gen
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 29 Gennaio 20162 Febbraio 2016 Tags cacao, caffeina, cioccolato, cioccolato nero, epicatechina, rughe

Tentazione al cioccolato

Mangiare cioccolato e avere i sensi di colpa sarà capitato a qualsiasi donna almeno una v...
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10 cibi da evitare in gravidanza

Le donne che sono in attesa di un bambino dovrebbero curare con estrema attenzione la prop...
14Apr
Author Amelia La Malfa Posted on 14 Aprile 201413 Aprile 2014 Tags caffeina, colesterolo, dieta vegetariana, fumo, menopausa, soia, stile di vita

Menopausa da ritardare

Alcuni fattori dietetici e socio-ambientali, che intervengono nello stile di vita, potrebb...
12Apr
Author Amelia La Malfa Posted on 12 Aprile 2014 Tags caffeina, cioccolato, dieta, insonnia, tè

Insonnia ?Colpa di un’alimentazione errata.Le 10 regole per dormire bene

Un'alimentazione sbagliata può essere tra le cause dell'insonnia, disturbo che riguarda 1...
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