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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > colesterolo

27Mag

Author Amelia La Malfa Posted on 27 Maggio 20226 Giugno 2022 Tags acqua, calcio, carboidrati, carni rosse, colesterolo, dieta, fibre., junk food, latte, lattosio, minerali, omega 3, proteine, selenio, super food, vitamina A, vitamina d, vitamine, vitamine B2 e B12, zinco, zuccheri

Esistono davvero i cibi miracolosi?

Riceviamo tutti i giorni informazioni su cibi “miracolosi” o “super food” che fann...

21Mag

Author Amelia La Malfa Posted on 21 Maggio 202218 Maggio 2022 Tags calcio, ciliegie, colesterolo, cuore, diabete, Diarrea, fegato, flavonoidi, fosforo, levulosio, magnesio, potassio, produzione di collagene, sodio

Ciliegie: proprietà, valori nutrizionali, calorie.

Le ciliegie sono il frutto del Prunus avium, una pianta della famiglia delle Rosacee. Gr...

03Apr

Author Amelia La Malfa Posted on 3 Aprile 20221 Aprile 2022 Tags area adiposa viscerale, carboidrati a basso indice glicemico, circonferenza vita, colesterolo, diete a basso indice glicemico, donne, indice di massa corporea, metabolismo basale, percentuale di grasso corporeo, peso, rapporto vita-fianchi, trigliceridi, uomini

Dimagrire riducendo grassi e zuccheri

Uno studio cinese Ulteriori prove da studi che dimostrano i benefici e i rischi di diet...

21Feb

Author Amelia La Malfa Posted on 21 Febbraio 202220 Febbraio 2022 Tags arterie, asparagi, avocado, basilico, basso indice glicemico, betacarotene., C, calcio, carciofi, cinarina, Clorofilla, colesterolo, cuore, folati, fosforo, i broccoli, ictus, infarto, iperomocisteinemia, kiwi, lattuga, magnesio, omega 3, omocisteina, piselli, potassio, Prezzemolo, sodio, spinaci, sulforafano, tumori intestinali, tumori polmonari e del seno, vene, vitamina c, vitamine A, zeaxantina, zinco e selenio

I 10 alimenti verdi che non dovrebbero mai mancare nella tua dieta

Secondo alcuni studi, la vista di alcuni colori di cibi e la loro luminosità determinino...

18Feb

Author Amelia La Malfa Posted on 18 Febbraio 202219 Gennaio 2022 Tags area adiposa viscerale, circonferenza vita, colesterolo, diete a basso indice glicemico, diete povere di grassi, indice di massa corporea, metabolismo basale, percentuale di grasso corporeo, peso, rapporto vita-fianchi, trigliceridi

Dimagrire riducendo grassi e zuccheri.

Ulteriori prove da studi che dimostrano i benefici e i rischi di diete a basso indice glic...

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