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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > menopausa
12Set
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 12 Settembre 2025 Tags collagene, cura della pelle, elasticità, elastina, estrogeni, menopausa, omega 3, pelle, pelle secca, pelle sensibile, proteine, rughe, secchezza, vitamina c, zinco

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02Mar
Author Amelia La Malfa Posted on 2 Marzo 202220 Febbraio 2022 Tags acne del fumatore, ammoniaca, braccia, calo degli estrogeni, catrame, collagene, decolleté., frutta secca a guscio, fumo attivo e passivo, lentigo senilis, mandorle, mani, melanoma, menopausa, nicotina, nocciole, noci, oli monoseme, olio d'oliva, psoriasi volgare, pustolosi palmoplantare, rughe, semi di lino, sercizio fisico aerobico, spalle, stress, viso, Vit D, yoga, zampe di gallina

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31Ott
Author Amelia La Malfa Posted on 31 Ottobre 20193 Novembre 2019 Tags acido linoleico (Omega 6), acido oleico e 3% di acido linolenico (Omega 3), anidride solforosa, antiparassitari)., B2, biscotti, calcio, caldarroste, candeggina, carboidrati, castagne, catarro, cobalto, concimi chimici, creme, croccanti, D, diserbanti, dolci, E, ferro, gomasio, halva, i flavonoidi, il fosforo, le vitamine, lo zinco., magnesio, mallo, manganese, marroni, marrons glacées, menopausa, minestre., noci, omega 3, orzata, pane, rame, raucedine, semi di girasole, semi di lino, Semi di Papavero, semi di sesamo, semi di zucca, semi oleosi, sistema immunitario, tahin, torte, tosse, vitamine B1, zuccheri semplici

I semi oleosi

  Le noci Le virtù delle noci sono tante e tali da farne un alimento eccellent...
10Apr
Author Amelia La Malfa Posted on 10 Aprile 201916 Aprile 2019 Tags dolci, dolorii muscolari e articolari, donne, grassi, maionese, menopausa, metabolismo degli estrogeni, oli, peso corporeo, problemi alla vescica., snack, vampate di calore

Menopausa: snack e cibi grassi aumentano i sintomi

  I (Reuters Health) – Le donne che mangiano molta frutta e verdura lamentano...
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