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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > prima colazione

03Ago

Author Amelia La Malfa Posted on 3 Agosto 20225 Luglio 2022 Tags acqua, calcio, cioccolato, fosforo, frutta secca, gelato, gelato al latte, gelato alla frutta, gelato artigianale, gelato con grassi vegetali, gelato industriale, latte, panna, polpa di frutta, pranzo, prima colazione, proteine, sorbetto alla frutta, zucchero

Evviva il gelato!

Per 3 italiani su 100 il gelato sostituisce il pranzo. Questo è un alimento altamente dig...

09Apr

Author Amelia La Malfa Posted on 9 Aprile 202117 Aprile 2021 Tags aromi artificiali, caramelle, centrifugati., conservanti, crescenza, frutta e verdura di stagione, frutta fresca, grassi, legumi, mamma, mozzarella, neofobia, papà., patatine fritte, pop-corn, prima colazione, spremute., stracchino, succhi di frutta, zuccheri

Come si abitua il bambino a una dieta varia ed equilibrata?

Principali errori nutrizionali Saltare la prima colazione. Consumare un pranzo non c...

11Ott

Author Amelia La Malfa Posted on 11 Ottobre 201812 Ottobre 2018 Tags cena leggera, frutta secca, glicemia, muffin, prima colazione, profilo lipidico, rischio cardiovascolare, senso di fame, sovrappeso, zuccheri

Sovrappeso e glicemia: ecco come ridurli

Una prima colazione ricca ed energetica aiuta a tenere sotto controllo la glicemia e a p...

27Set

Author Amelia La Malfa Posted on 27 Settembre 201511 Ottobre 2015 Tags cerali, cereali per la colazione, fiocchi di mais, grassi idrogenati, prima colazione

I cereali per la prima educazione

I primi cereali per la colazione mattutina furono messi a punto da William Keith Kellogg n...

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