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Tag Archives: insulina

Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > insulina
23Dic
Author Amelia La Malfa Posted on 23 Dicembre 20196 Dicembre 2019 Tags acqua, al forno, alla griglia, cereali integrali, cottura al vapore, farine di legumi, farine integrali, frutta fresca, frutta secca, glicemia, insulina, olio extravergine di oliva

Natale a tavola: il decalogo per chi ha il diabete (e non solo).

Il decalogo per la persona con diabete a Natale messo a punto dagli esperti contiene alcun...
19Mar
Author Amelia La Malfa Posted on 19 Marzo 201915 Marzo 2019 Tags acidi grassi saturi, alimentazione, batteri commensali, flora intestinale, funzioni cognitive, grassi alimentari, infiammazione, infiammazione intestinale, insulina, memoria di lavoro, microbiota intestinale, NEUROLOGIA, prebiotici, sensibilità all'insulina, zuccheri

La dieta occidentale è deleteria per il microbioma

Grassi e zuccheri rovinano l’ippocampo Numerose evidenze suggeriscono che seguire abi...
01Mar
Author Amelia La Malfa Posted on 1 Marzo 201926 Febbraio 2019 Tags cereali integrali, eccesso di grasso nel fegato, insulina, insulino resistenza, malattia epatica, olio d'oliva, pesce, proteine magre, proteine vegetali, verdure

Fegato grasso: occhio alle proteine animali

(Reuters Health) – Le persone che assumono molte proteine animali presentano maggior...
06Dic
Author Amelia La Malfa Posted on 6 Dicembre 20189 Dicembre 2018 Tags amminoacidi, APPETITO, carico glicemico, controllo glicemico, diabete di tipo 2, dieta ipocalorica, FORZA MUSCOLARE., glicemia, indice di massa corporea, insulina, massa magra, MUSCOLO SCHELETRICO, proteine, proteine miofibrillari, sensibilità all'insulina

Integrazione proteica di genere: le proteine del siero del latte sono più efficaci nelle donne.

Le indagini scientifiche sulla fase post-prandiale possono svelare i meccanismi biologici...
17Nov
Author Amelia La Malfa Posted on 17 Novembre 201816 Novembre 2018 Tags alimentazione, CIRCONFERENZA IN VITA, colesterolo, diabete di tipo 2, EMOGLOBINA GLICOSILATA, FATTORI DI RISCHIO CARDIOVASCOLARE, frutta e verdura, glicemia, indice di massa corporea, indice glicemico, insulina, obesità, patologie cardiovascolari, perdita di peso, prevenzione, sovrappeso, VEGETARIANESIMO

Vegetariani protetti: hanno una ridotta emoglobina glicata e colesterolo.

La dieta vegetariana migliora l'HbA1c, riduce il rischio cardiovascolare nel diabete. L...
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