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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > uova
21Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 21 Maggio 202019 Maggio 2020 Tags cardiopatia coronarica fatale, carni rosse, ictus, indice di massa corporea, infarto miocardico non fatale, statine, uova

Uova si, ma…

Un uovo al giorno non aumenta il rischio CV (cardiovascolare) Gli autori della revision...
18Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 18 Maggio 202019 Maggio 2020 Tags acidi grassi saturi, antiossidanti, attività fisica, calorie, colesterolo, Disbiosi, frutta, glicemia, latte, latticini, legumi, microbiota intestinale, pesce, ritmi sonno-veglia, tè verde, uova, verdura

Passa la quarantena…. e i chili restano.

Passa la quarantena, ma i chili presi rimangono.... Niente paura però, in aiuto ecco q...
24Ago
Author Amelia La Malfa Posted on 24 Agosto 201924 Giugno 2019 Tags acqua, bicarbonato, carne, freezer, frutta, intossicazioni alimentari, latticini, mani, pesce, uova, verdura

Intossicazioni alimentari: 10 regole d’oro per difendersi.

Che si vada al mare o in montagna, d’estate il pranzo al sacco è un must e, soprattutto...
03Giu
Author Amelia La Malfa Posted on 3 Giugno 20195 Giugno 2019 Tags albicocche, cachi, collagene, Disturbi gengivali, fegato, fragole, gengive, kiwi, latte, mango, melone, omega-3 del pesce, peperoni, salmone, sanguinamento gengivale, sgombro, trota, uova, vegetali, vitamina c, ’olio extravergine d’oliva

Disturbi gengivali: i cibi salva gengive

Ascoltare i rimedi della nonna a volte può aiutare. Recenti studi giapponesi e tedeschi h...
04Feb
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 4 Febbraio 201911 Febbraio 2019 Tags crudisti, frutta cruda o secca, fruttariani o fruttivori, latte, latto-ovo-vegetariani, macrobiotici, miele ed olii vegetali, ovo-vegetarian, pesco-vegetariani, semi, uova, Vegani, vegetarianismo

E se l’adolescente sceglie di mangiare vegetariano?

Il vegetarianismo, termine che fu coniato nel 1847 in Inghilterra, presenta molte diverse...
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