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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > peperoni

13Apr

Author Amelia La Malfa Posted on 13 Aprile 202315 Aprile 2023 Tags anguria., arance e carote, carotenoidi pigmentati, cavoli, cervello, dieta, donne, patate dolci, peperoni, pomodori, retina, spinaci

Benessere delle donne: occhi e cervello in salute con più carotenoidi.

Le donne tendono a vivere più a lungo degli uomini, ma in genere hanno tassi di malattia...

21Set

Author Amelia La Malfa Posted on 21 Settembre 2022 Tags anguria., arance, carote, cavoli, cervello, dieta ricca di carotenoidi, donne, gravidanza, luteina, patate dolci, peperoni, pomodori, retina, spinaci, uomini, zeaxantina

Benessere delle donne: occhi e cervello in salute con più carotenoidi.

Le donne tendono a vivere più a lungo degli uomini, ma in genere hanno tassi di malattia...

08Ago

Author Amelia La Malfa Posted on 8 Agosto 20225 Luglio 2022 Tags acido folico, acqua, anguria., antociani e beta-carotene, B1, B2, B3, B9, biotina, C, caldo, carote, Cetriolo, debolezza, E e la K, estate, insalata, peperoni, Pesca, pomodori, potassio, sali minerali e clorofilla, spossatezza, vitamina B6, vitamina c, vitamina k, zucchine

Caldo: ecco gli alimenti ideali in estate.

Con il caldo arrivano anche spossatezza, debolezza e fiacchezza. Per combattere questi sin...

24Mag

Author Amelia La Malfa Posted on 24 Maggio 202218 Maggio 2022 Tags 'epigallocatechingallato, acne, albicocche, avocado, carotenoidi, cereali integrali, cioccolato crudo fondente, collagene, curcuma, dermatite seborroica, farina integrale, fragole, Frutti rossi e frutta secca, gli omega 3 del pesce azzurro, il germe di grano, kiwi, licopene del pomodoro, luteina, mandorle, olio d'oliva, pane e pasta integrale, pelle matura, peperoni, pomodori, reaxantina, salmone, semi di lino, spinaci, tè verde, uova, vitamina c, vitamina e, vitamina k, zucca, zucchero grezzo, zuppa di legumi

Scopri tutti gli alimenti che mantengono la pelle giovane

Frutti rossi e frutta secca, tè verde, curcuma, cereali integrali, cioccolato crudo fonde...

09Mag

Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 9 Maggio 202111 Maggio 2021 Tags arance, broccoli, carote, cavolfiori, fragole, gli agrumi, i broccoli, i legumi e la lattuga., i pomodori, il basilico, il finocchio, il ginkgo biloba e l'alga spirulina., il prezzemolo, istamina, kiwi, l'aglio, l'echinacea, la camomilla, la radice di liquirizia, lattuga e banane., le cipolle, le mele, limoni, lo zenzero, occhi arrossati e eritemi, peperoni, pomodori, pompelmo, quercitina, spinaci

I rimedi naturali contro le allergie primaverili

Torna la primavera e, con la bella stagione, per molti arrivano anche le allergie . contr...

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