23Apr Author Amelia La Malfa Posted on 23 Aprile 20213 Maggio 2021 Tags arachidi, aritmie, avocado, banana, debolezza muscolare, fagioli, finocchi, frutta secca, kiwi, legumi, lenticchie, nocciole, pancakes, pistacchi, potassio, ribes, sonnolenza, spinaci, stati confusionali, tachicardia Le banane sono la principale fonte alimentare di potassio ? La banana è da sempre considerata l’alimento più ricco di potassio in assoluto. Que...
17Set Author Amelia La Malfa Posted on 17 Settembre 202013 Settembre 2020 Tags antociani, antociani e polifenoli, B1, B2, betacarotene., calcio, ferro, fichi, flavonoidi, fosforo, fragole, frutti di bosco, lamponi, magnesio, mirtilli, more, peperoni, pomodoro, potassio, ribes, sali minerali, sodio, tannini, uva, vitamina C (acido ascorbico), vitamine A La frutta di fine estate e gli ortaggi colorati Uva Simbolo dell’autunno, l’uva possiede molte proprietà benefiche utili per la sa...
