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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > finocchi

21Mar

Author Amelia La Malfa Posted on 21 Marzo 202320 Marzo 2023 Tags acqua, alfa alfa, attività fisica, carne bianca, carote, centrifugati., cetrioli, ciliegia, cotture al vapore e alla griglia., finocchi, finocchio, macedonia, olio extravergine di oliva, pesce, primavera, ravanelli., soia, tisana drenante, tisane, zenzero

Primavera detox: è tempo di rimettersi in forma.

La primavera è tempo di iscrizioni in palestra e diete miracolose per arrivare in perfett...

20Set

Author Amelia La Malfa Posted on 20 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags agitazione, attività fisica, caffè, calorie giornaliere, carote, cetrioli, ciclismo, cioccolato, conservanti, corsa, finocchi, fumo attivo e passivo, il the verde, inquinamento, insonnia, ipotiroidismo, marmellate, massa magra, metabolismo, miele, nervosismo, nuoto, obeso, reflusso gastroesofageo, sedani, sofisticazioni alimentari, zenzero, zuccheri semplici

Fattori che rallentano il tuo metabolismo

Il metabolismo, in particolare il metabolismo basale (a riposo), si può definire come l�...

23Apr

Author Amelia La Malfa Posted on 23 Aprile 20213 Maggio 2021 Tags arachidi, aritmie, avocado, banana, debolezza muscolare, fagioli, finocchi, frutta secca, kiwi, legumi, lenticchie, nocciole, pancakes, pistacchi, potassio, ribes, sonnolenza, spinaci, stati confusionali, tachicardia

Le banane sono la principale fonte alimentare di potassio ?

La banana è da sempre considerata l’alimento più ricco di potassio in assoluto. Que...

02Mar

Author Amelia La Malfa Posted on 2 Marzo 20213 Marzo 2021 Tags arance, attività fisica, carote, computer., corpo libero, finocchi, mandorle, mele, primavera, ravanelli., stretching, succo di limone, vitamina d, yoga

La primavera al tempo del Covid 19

Sono arrivati i primi caldi primaverili e il nostro organismo, in misura diversa da indivi...

19Apr

Author Amelia La Malfa Posted on 19 Aprile 202021 Aprile 2020 Tags abbronzatura, albicocche, ananas, arance, asparagi, barba di mais, barbabietole, carciofi, carote, cavolfiori, cellulite, ciliegia, cipolle, Covid 19, equiseto, finocchi, fragole lamponi, frutti di bosco, gomasio, gramigna, lattuga, limone, magnesio, miele, mirtilli, olio, peperoni rossi, pesche, pilosella, pompelmi, potassio, prugne., ritenzione idrica, sale, spinaci, Tisane drenanti, vite rossa, zenzero

Alimenti anticellulite: frutta e verdura drenanti, non solo al tempo del Covid 19.

Uno dei primi rimedi naturali contro la cellulite consiste in una giusta dieta aliment...

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