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30Giu
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19Giu
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Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 3 Giugno 2026 Tags albicocche, anguria., carboidrati, cetrioli, ciligie, giugno, insalate, melone, nettarine, pesche, pomodori, prodotti stagionali, proteine, varietà alimentare, zucchine

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17Apr
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 17 Aprile 202430 Aprile 2024 Tags alimenti idratanti, arance, benessere, bere regolarmente, cetrioli, equilibrio idrico, fragole, frutta, idratazione, idratazione del corpo, limoni, salute, verdure

L’importanza dell’idratazione con l’arrivo del caldo

L’estate è alle porte e per questo è ancora più fondamentale prestare attenzione all'...
21Mar
Author Amelia La Malfa Posted on 21 Marzo 202320 Marzo 2023 Tags acqua, alfa alfa, attività fisica, carne bianca, carote, centrifugati., cetrioli, ciliegia, cotture al vapore e alla griglia., finocchi, finocchio, macedonia, olio extravergine di oliva, pesce, primavera, ravanelli., soia, tisana drenante, tisane, zenzero

Primavera detox: è tempo di rimettersi in forma.

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