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Tag Archives: autunno

Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > autunno

15Nov

Author Amelia La Malfa Posted on 15 Novembre 202228 Ottobre 2022 Tags autunno, B2, B3, B5 e B6), betacarotene., C, cachi, castagne, celiachia, diabete, flora batterica intestinale, fosforo, glutine, magnesio, obesità, pane integrale, potassio, serotonina, triptofano, vitamina B (B1, vitamina e, vitamine B2 e PP, zucca

Cachi, castagne e zucca: diamo il benvenuto all’autunno.

Autunno, una stagione dai colori e frutti speciali! In questa stagione la natura propone q...

20Nov

Author Amelia La Malfa Posted on 20 Novembre 201816 Novembre 2018 Tags autunno, castagne, ceci, cetrioli, datteri, estate, fagioli, frutta secca, inverno, lenticchie, mandorle, Medicina Tradizionale Cinese, melanzane, nocciole, noci, pomodori, Yang, Yin, zenzero, zucchine

Cosa mangiare in inverno? Scopri le indicazioni della Medicina Tradizionale Cinese per mantenerti in salute con l’alimentazione.

Nella Medicina Tradizionale Cinese, Lo Yin e lo Yang sono il fondamento di tutto. Sono la...

06Ott

Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 6 Ottobre 201518 Ottobre 2015 Tags autunno, carboidrati e antiossidanti, ceci, come fagioli, dolci, grassi, il gelato, lenticchie, una zuppa di cereali e di legumi

Rimanere in forma camminando e…mangiando un gelato

E’ autunno e abbiamo bisogno di una carica in più di energia e buonumore per affrontare...

01Ott

Author Amelia La Malfa Posted on 1 Ottobre 201511 Ottobre 2015 Tags acido ursolico, antiossidanti, autunno, cibi, sali minerali, vitamine, zucca

Salute e benessere in autunno:ecco i cibi giusti

Con l'arrivo dell'autunno, abbassamento delle temperature e umidità possono mettere a dur...

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