• Via Atto Vannucci 13 - 50134 Firenze (FI)
  • Dal Lunedi - Mercoledi - Venerdi 15:00 - 19:00
  • info@studionutrizionelamalfa.it
  • 348 6936286 - 055 241106
Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentareStudio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare

Diete personalizzate

  • CHI SONO
  • IL NUTRIZIONISTA
  • ARTICOLI
  • CONSULENZA RIZA
  • EVENTI
  • CONTATTI

Tag Archives: pane integrale

Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > pane integrale
18Giu
Author Amelia La Malfa Posted on 18 Giugno 20226 Giugno 2022 Tags baguette, carboidrati, fibre., grassi, l’insalata, minerali, pane integrale, passato di verdure, pasta, proteine, salsa citronette, transito intestinale, vitamine

Cena…quante calorie assumere ? parte 2

Cenare in casa Come spiegato in precedenza, la maggioranza delle persone arriva a cena...
07Nov
Author Amelia La Malfa Posted on 7 Novembre 20211 Novembre 2021 Tags autunno, B2, B3, B5 e B6), betacarotene., C, cachi, castagne, celiachia, diabete, flora batterica intestinale, fosforo, glutine, magnesio, obesità, pane integrale, potassio, serotonina, triptofano, vitamina B (B1, vitamina e, vitamine B2 e PP, zucca

Cachi, castagne e zucca: diamo il benvenuto all’autunno.

Autunno, una stagione dai colori e frutti speciali! In questa stagione la natura propone q...
24Apr
Author Amelia La Malfa Posted on 24 Aprile 202027 Aprile 2020 Tags aziende agricole, caffè, carni, cereali in chicco, farro, fette biscottate integrali), fiocchi d’avena, formaggi, frutta essiccata, frutta fresca, frutta secca a guscio, fruttivendoli, latte, legumi, pane, pane integrale, pasta, pesce, ricco di acidi grassi omega-3., riso, supermercato, tè, tisane, yogurt bianco senza zuccheri, yogurt vegetale

Covid-19: i consigli per una dieta sana facendo la giusta spesa

Quando andare al supermercato? Cosa comprare? Come fare per non eccedere in tentazioni cul...
19Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 19 Maggio 201919 Maggio 2019 Tags attività fisica, bagel, cereali, colazione, crisi anginosa, cuore, formaggi, infarto, la funzione endoteliale, latte scremato, pane integrale, pranzo, STRESS OSSIDATIVO, yogurt

Saltare la colazione e cenare tardi? Due abitudini mortali.

Cenare tardi la sera e saltare la colazione fa male al cuore. È quanto emerge da una rice...

Categorie

  • Disturbi dell'alimentazione
  • Educazione Alimentare
  • Eventi/Conferenze
  • Il Nutrizionista
  • Nutraceutica
  • Nutrigenetica
  • Nutrizione in Gravidanza
  • Nutrizione nello Sport
  • Nutrizione vegetariana
  • Prevenzione
  • Sovrappeso ed Obesità
  • Strumenti
  • Wellness Cooking

Social

Visit Us On FacebookVisit Us On Linkedin

Contattami

  • Via Atto Vannucci 13 - 50134 Firenze (FI)
  • info@studionutrizionelamalfa.it
  • 348 6936286 - 055 241106
  • https://www.studionutrizionelamalfa.it
  • Dal Lunedi al Venerdi 15:00 19:00

Ultimi Articoli

  • 25 Giugno 2022Il Mojito e la menta
  • 22 Giugno 2022Albicocche: proprietà, valori nutrizionali, calorie.
  • 18 Giugno 2022Cena…quante calorie assumere ? parte 2
  • 16 Giugno 2022Cena ..quante calorie assumere ? parte 1
  • 13 Giugno 2022SPAGHETTI ALLE ACCIUGHE
Copyright Dott. Amelia La Malfa - Via Atto Vannucci 13 - 50134 Firenze (FI) - Mail: info@studionutrizionelamalfa.it Tel: 348 6936286 - 055 241106