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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli
30Ott
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 30 Ottobre 2025 Tags acqua, alimentazione consapevole, benessere, carboidrati, carne magra, cereali integrali, concentrazione, controllo infiammazione, dieta funzionale, energia, equilibrio ormonale, frutta, frutta secca, grassi buoni, idratazione, legumi, massa muscolare, metabolismo, micronutrienti, minerali, nutrizione su misura, olio, patate, pesce, pesce azzurro, proteine, recupero muscolare, sostegno ormonale, supporto digestivo, uova, vitamine

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