Dott.ssa Amelia La Malfa, Author at Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare

11Lug

Dott.ssa Amelia La Malfa 11 Luglio 20225 Luglio 2022 friselle, gelato, ghiacciolo, granita, Panzanella

Panzanella,friselle ,frutta e gelato :consigli per un pranzo perfetto in riva al mare

Finalmente è arrivata la stagione perfetta per concedersi un po’ di relax al mare. Null...

14Mag

Dott.ssa Amelia La Malfa 14 Maggio 202223 Maggio 2022 (Very Low Calory Ketogenic Diet), attività fisica, dieta giusta, dimagrimento, glucidi, lipidi, mantenimento., transizione

Dieta prova costume!

L’estate è alle porte e con essa anche la famigerata e temuta prova costume. Perdere...

11Mag

Dott.ssa Amelia La Malfa 11 Maggio 20222 Maggio 2022 B1, B6, B9, C, calcio, ferro, fosforo, K e folati., magnesio, piselli, potassio, vitamina A, zinco

Benefici dei piselli, legumi di maggio.

Composizione dei piselli I piselli sono legumi prodotti dalla pianta Pisum sativum ...

14Feb

Dott.ssa Amelia La Malfa 14 Febbraio 202211 Febbraio 2022 fragole, Frutti di mare, Peperoncino e pepe nero, Tartufo, zenzero

Per aggiungere un pizzico di passione ….a tavola e….Buon San Valentino .

Peperoncino e pepe nero Il consumo di peperoncino può favorire il rilascio di endorfine,...

01Set

Dott.ssa Amelia La Malfa 1 Settembre 20216 Settembre 2021 Aperitivi, carne, cioccolato fondente, endorfine, ferro, fosforo e magnesio, i latticini, la frutta secca, la polenta, le banane, legumi, pesce, potassio, uova

Il cibo e il rientro dalle vacanze

Aperitivi sulla spiaggia, grigliate, cene con gli amici e tanti stuzzichini: in vacan...

1 2 3 … 30 Next page