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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > Prevenzione
06Ott
Author Amelia La Malfa Posted on 6 Ottobre 20199 Ottobre 2019 Tags controllo del peso, frutta secca, mandorle, noci, pistacchi, prevenzione della sindrome metabolica e di patologie cardiovascolari., sali minerali, salute del cuore, senso di sazietà., vitamine

Il segreto per non ingrassare? Mangiare frutta secca.

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14Set
Author Amelia La Malfa Posted on 14 Settembre 20198 Settembre 2019 Tags alcol, cancro, cibi poco sani, drink, il diabete, l’obesità, salute pubblica, sigaretta., spazio verde

Alcol e cibi poco sani? Immergiti nella natura e li terrai lontani.

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21Ago
Author Amelia La Malfa Posted on 21 Agosto 201924 Giugno 2019 Tags cardiomiopatia, muscolo cardiaco, obesità, Ragazzi sovrappeso, sovrappeso

Ragazzi sovrappeso: rischio più elevato di cardiomiopatia da adulti.

Uno studio svedese indica che gli uomini che da adolescenti sono stati sovrappeso potrebbe...
01Ago
Author Amelia La Malfa Posted on 1 Agosto 201924 Giugno 2019 Tags carne bianca, carne rossa, colesterolo, dieta vegetariana, grassi saturi

Colesterolo: c’è differenza tra carne rossa e bianca?

A differenza di quanto sinora creduto, la carne bianca (ad esempio il pollame) potrebbe no...
23Giu
Author Amelia La Malfa Posted on 23 Giugno 201918 Giugno 2019 Tags abuso di caffè, aglio, ansia, burro, carne, carni grasse, cioccolata, Cipolla, curry, Esame di maturità, formaggi, formaggi freschi., infusi, insonnia, lattuga, legumi, miele, panna, paprika, patatine in sacchetto, pepe, pesce, salatini, salumi, serotonina, tisane, triptofano, uova bollite

Esame di maturità: cosa mangiare per affrontarlo al meglio.

L'errore alimentare più frequente degli studenti che si preparano ad affrontare l'esame d...
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