• Via Atto Vannucci 13 - 50134 Firenze (FI)
  • Dal Lunedi - Mercoledi - Venerdi 15:00 - 19:00
  • info@studionutrizionelamalfa.it
  • 348 6936286 - 055 241106
Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentareStudio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare

Diete personalizzate

  • CHI SONO
  • IL NUTRIZIONISTA
  • ARTICOLI
  • CONSULENZA RIZA
  • EVENTI
  • CONTATTI

Tag Archives: selenio

Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > selenio
31Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 31 Maggio 20226 Giugno 2022 Tags avena, besità, cereali integrali, colesterolemia., diabete di tipo 2, farro, ferro, fibra alimentare, Fibra insolubile, Fibra solubile, frumento duro e tenero, glicemia, magnesio, mais, miglio, orzo, polenta, riso, selenio, zinco

Mangia pasta e pane integrali

Ogni giorno sostituisci il 50% dei cereali raffinati che mangi abitualmente con quelli int...
27Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 27 Maggio 20226 Giugno 2022 Tags acqua, calcio, carboidrati, carni rosse, colesterolo, dieta, fibre., junk food, latte, lattosio, minerali, omega 3, proteine, selenio, super food, vitamina A, vitamina d, vitamine, vitamine B2 e B12, zinco, zuccheri

Esistono davvero i cibi miracolosi?

Riceviamo tutti i giorni informazioni su cibi “miracolosi” o “super food” che fann...
27Set
Author Amelia La Malfa Posted on 27 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags acetilcolinesterasi., alcol, amiloide-β, artrite., attività fisiche, attività sociali., cancro, champignons i, consumo di verdure verdi, diabete, ergotioneina, frutta, funghi, golden, ictus, ipertensione, malattie cardiache, noci, oyster, selenio, shiitake  essiccato, spermidina., tau fosforilata, vitamina d, vitamine del gruppo B

Funghi per cervelli sempre giovani.

Trifolati, in insalata o in polvere come integratore, i funghi sono OK.   Gli i...
19Ago
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 19 Agosto 20216 Settembre 2021 Tags Aguglia, Alici e acciughe, Aringa, B12, B6, calcio, fosforo, i bianchetti, il sauro e il lanzardo., la palamita, la ricciola, merluzzo, omega 3, osteoporosi, potassio, salmone, Sardina, selenio, sgombro, tonno, vitamina A, vitamina d, vitamine del gruppo B, zinco

Il pesce azzurro e le sue qualita’

Il pesce azzurro è un alimento prezioso che non deve mai mancare sulle nostre tavole, ric...
19Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 19 Maggio 202111 Maggio 2021 Tags A, acqua, B12, B6, C, carne magra, Covid 19, diabete, ferro, folato, ipertensione, latticini, obesità, pesce, rame, rutta e verdura, Sars-CoV-2, selenio, Vit D, zinco

Covid-19. Fnomceo: nessuna dieta fa da scudo, ma mangiare sano aiuta

  “Al momento non esiste un’alimentazione che protegga da Covid-19”, ma mang...
1 2 3 Next page

Categorie

  • Disturbi dell'alimentazione
  • Educazione Alimentare
  • Eventi/Conferenze
  • Il Nutrizionista
  • Nutraceutica
  • Nutrigenetica
  • Nutrizione in Gravidanza
  • Nutrizione nello Sport
  • Nutrizione vegetariana
  • Prevenzione
  • Sovrappeso ed Obesità
  • Strumenti
  • Wellness Cooking

Social

Visit Us On FacebookVisit Us On Linkedin

Contattami

  • Via Atto Vannucci 13 - 50134 Firenze (FI)
  • info@studionutrizionelamalfa.it
  • 348 6936286 - 055 241106
  • https://www.studionutrizionelamalfa.it
  • Dal Lunedi al Venerdi 15:00 19:00

Ultimi Articoli

  • 22 Gennaio 2023Disturbi alimentari più frequenti nelle donne in perimenopausa che in premenopausa
  • 18 Gennaio 2023Dieta 2023: largo a erbe ayurvediche e semi di canapa .
  • 14 Gennaio 2023I 10 alimenti verdi che non dovrebbero mai mancare nella tua dieta
  • 6 Gennaio 2023L’epifania e…i chili che porta via
  • 1 Gennaio 2023Vellutata di lenticchie con dadini di cotechino croccante
Copyright Dott. Amelia La Malfa - Via Atto Vannucci 13 - 50134 Firenze (FI) - Mail: info@studionutrizionelamalfa.it Tel: 348 6936286 - 055 241106