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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > Prevenzione
03Giu
Author Amelia La Malfa Posted on 3 Giugno 20195 Giugno 2019 Tags albicocche, cachi, collagene, Disturbi gengivali, fegato, fragole, gengive, kiwi, latte, mango, melone, omega-3 del pesce, peperoni, salmone, sanguinamento gengivale, sgombro, trota, uova, vegetali, vitamina c, ’olio extravergine d’oliva

Disturbi gengivali: i cibi salva gengive

Ascoltare i rimedi della nonna a volte può aiutare. Recenti studi giapponesi e tedeschi h...
19Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 19 Maggio 201919 Maggio 2019 Tags attività fisica, bagel, cereali, colazione, crisi anginosa, cuore, formaggi, infarto, la funzione endoteliale, latte scremato, pane integrale, pranzo, STRESS OSSIDATIVO, yogurt

Saltare la colazione e cenare tardi? Due abitudini mortali.

Cenare tardi la sera e saltare la colazione fa male al cuore. È quanto emerge da una rice...
26Apr
Author Amelia La Malfa Posted on 26 Aprile 201930 Aprile 2019 Tags attività fisica, carboidrati, pancia gonfia, pesce azzurro, probiotici, stress, tensione addominale

Suggerimenti per avere una pancia piatta

Tensione addominale e pancia gonfia sono  frequenti disturbi femminili che possono persi...
15Apr
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 15 Aprile 201917 Aprile 2019 Tags 6 e 24, 9, aranciata, bietole, BMI tra 18, cortisolo, Dolciumi, fegato, fruttosio, gelati confezionati, girovita sottile, grasso viscerale, malto, melassa, merendine, miele, nocciole, pancreas, Patatine, pop-corn, prodotti industriali, reni, sciroppo d’acero, silhouette, soft drink, spinaci, succhi di frutta, succo d’uva, tè freddi, zucchero di canna

5 consigli per combattere il grasso del girovita

Un girovita sottile è il sogno di tutte quelle persone che desiderano avere una silhouett...
10Apr
Author Amelia La Malfa Posted on 10 Aprile 201916 Aprile 2019 Tags dolci, dolorii muscolari e articolari, donne, grassi, maionese, menopausa, metabolismo degli estrogeni, oli, peso corporeo, problemi alla vescica., snack, vampate di calore

Menopausa: snack e cibi grassi aumentano i sintomi

  I (Reuters Health) – Le donne che mangiano molta frutta e verdura lamentano...
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