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Tag Archives: funghi

Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > funghi
25Ott
Author Dott.ssa Amelia La Malfa Posted on 25 Ottobre 2024 Tags aglio, agrumi, brodo di carne, curcuma, difese immunitarie, funghi, miele, peperoni, Proprietà antinfiammatorie, proprietà idratanti, proprietà immunostimolanti, raffreddore, spinaci, tè verde, yogurt, zenzero

Cosa mangiare quando hai il raffreddore: i cibi che fanno la differenza

Per guarire dal raffreddore spesso ci affidiamo a rimedi rapidi come farmaci o tisane, dim...
04Feb
Author Amelia La Malfa Posted on 4 Febbraio 202330 Gennaio 2023 Tags amido resistente, batteri, cellule microbiche, diabete di tipo II., dieta a base vegetale, dna, fibra, flavonoidi, funghi, inulina probiotica, microbiota intestinale, obesità, parassiti, polifenoli, virus

Microbiota a dieta Veg

Ci sono 10 volte la quantità di cellule microbiche nell'intestino umano che nell'intero c...
27Nov
Author Amelia La Malfa Posted on 27 Novembre 202213 Novembre 2022 Tags Alistipes spp. e Bilophila spp., Bacillus bifidus, Bacteroides spp., Bacteroidetes, batteri, citochine infiammatorie, E. Rectale, Enterobacteriaceae, Enterococcus, Escherichia, fibra, Firmicutes, flavoniodi, funghi, inulina probiotica, Klebsiella, Lactobacillus spp., LPS, microbioma intestinale, microbiota intestinale, Mollicutes, parassiti, polifenoli, Prevotella, Proteobacteria, Roseburia spp., SCFA, Shigella, TMAO;, virus

Microbiota a dieta veg.

Una revisione delle evidenze ad oggi disponibili La dieta e i componenti della dieta ha...
02Mag
Author Amelia La Malfa Posted on 2 Maggio 20222 Maggio 2022 Tags aglio, anguria., asparagi, banana, barbabietole, biscotti, broccoli, cachi, carciofi, cavolfiore, cavolini di Bruxelles, cavolo, ceci, ciliegie, couscous, crackers, dieta, distensione e dolore addominale”., fagioli, farro, fave, fermentazione dei cibi, finocchio, frumento, funghi, il kiwi, il lampone, il limone, il mandarino, il mirtillo, il pompelmo, l'uva, la fragola, lenticchie, l’arancia, mango, mela, pane, pasta, pere, pesche, piselli, pomodoro ricco di licopene, scalogno, segale, susine

Bye bye pancia gonfia: stop ai cibi che fermentano.

Quello che è un problema quotidiano per almeno il 20% della popolazione italiana, circa 1...
27Set
Author Amelia La Malfa Posted on 27 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags acetilcolinesterasi., alcol, amiloide-β, artrite., attività fisiche, attività sociali., cancro, champignons i, consumo di verdure verdi, diabete, ergotioneina, frutta, funghi, golden, ictus, ipertensione, malattie cardiache, noci, oyster, selenio, shiitake  essiccato, spermidina., tau fosforilata, vitamina d, vitamine del gruppo B

Funghi per cervelli sempre giovani.

Trifolati, in insalata o in polvere come integratore, i funghi sono OK.   Gli i...
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