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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli > cavolo

26Set

Author Amelia La Malfa Posted on 26 Settembre 2022 Tags carota, cavolo, dieta in gravidanza, gestanti, utero

Nell’utero i feti reagiscono a gusto e odore.

Attraverso ecografie eseguite in 4D, un team di scienziati della Aston University di Birmi...

02Mag

Author Amelia La Malfa Posted on 2 Maggio 20222 Maggio 2022 Tags aglio, anguria., asparagi, banana, barbabietole, biscotti, broccoli, cachi, carciofi, cavolfiore, cavolini di Bruxelles, cavolo, ceci, ciliegie, couscous, crackers, dieta, distensione e dolore addominale”., fagioli, farro, fave, fermentazione dei cibi, finocchio, frumento, funghi, il kiwi, il lampone, il limone, il mandarino, il mirtillo, il pompelmo, l'uva, la fragola, lenticchie, l’arancia, mango, mela, pane, pasta, pere, pesche, piselli, pomodoro ricco di licopene, scalogno, segale, susine

Bye bye pancia gonfia: stop ai cibi che fermentano.

Quello che è un problema quotidiano per almeno il 20% della popolazione italiana, circa 1...

16Dic

Author Amelia La Malfa Posted on 16 Dicembre 202122 Dicembre 2021 Tags arance, artrite., bietole, carne rossa, carote, cavoli, cavolo, diabete, festività natalizie, frutta, il mango, legumi, l’avocado, malattie cardiovascolari, mandarini, mirtilli, pandoro, panettone classici, pesce azzurro, pesce ricco di omega-3, pranzo di Natale, psoriasi, salumi, sindrome metabolica, spinaci, verdura, zucca gialla

Psoriasi a tavola: consigli per ‘salvare la pelle’ durante le festività

Le festività natalizie, ricche di banchetti luculliani, possono essere una vera minaccia...

27Nov

Author Amelia La Malfa Posted on 27 Novembre 202114 Novembre 2021 Tags agrumi, caffè, capperi, cavolo, cioccolato fondente, dieta Sirt, fragole, la dieta del gene magro, metabolismo, mirtilli, radicali liberi, resveratrolo, sirtuine, soia, tè verde, Vino rosso

Dieta Sirt, ecco che cos’è e le perplessità sul fatto che funzioni davvero.

Spopola in rete la cosiddetta dieta Sirt, un regime alimentare basato su un gruppo di alim...

25Mag

Author Amelia La Malfa Posted on 25 Maggio 201920 Maggio 2019 Tags acqua, antiossidanti, avocado, carotenoidi, catechine, cavolo, cioccolato fondente, epidermide, fotoinvecchiamento sul viso, mandorle, mango, noci, olio d'oliva, olio extravergine di oliva, omega 3, omega 3 e 6, papaia, pelle liscia, peperoni, pesce, radicali liberi, spinaci, tè verde, vitamina e, zinco

I cibi top per una pelle giovane

Come mantenere la pelle liscia e vellutata, idratata e senza rughe più a lungo possibile?...

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