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Studio Nutrizione La Malfa | Dietologa Nutrizionista Firenze - Nutrizione Sportiva - Biologa Nutrizionista - Dieta vegetariana - Dieta in gravidanza - Educazione alimentare > Articoli e consigli
30Set
Author Amelia La Malfa Posted on 30 Settembre 202119 Ottobre 2021 Tags colon, diabete di tipo 2, esofago, fegato, infiammazioni, insulina, insulino resistenza, la demenza vascolare, la dislipidemia, lo scompenso cardiaco, l’ictus, l’ipertensione, mammella, Nash (, obesità viscerale, pancreas, rene, sovrappeso, tumore, utero

Mangiare ‘bene’ e fare sport allunga la vita.

  Anche nei pazienti diabetici. Invecchiare male, invece, costa. Con la prospettiv...
27Set
Author Amelia La Malfa Posted on 27 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags acetilcolinesterasi., alcol, amiloide-β, artrite., attività fisiche, attività sociali., cancro, champignons i, consumo di verdure verdi, diabete, ergotioneina, frutta, funghi, golden, ictus, ipertensione, malattie cardiache, noci, oyster, selenio, shiitake  essiccato, spermidina., tau fosforilata, vitamina d, vitamine del gruppo B

Funghi per cervelli sempre giovani.

Trifolati, in insalata o in polvere come integratore, i funghi sono OK.   Gli i...
23Set
Author Amelia La Malfa Posted on 23 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags Adiponectina., aterosclerosi, aumento di peso, cervello, diabete di tipo 2, infiammazione, infiammazione cronica, leptina, MARKER INFIAMMATORI, metabolismo, obesità, patologie cardiovascolari, PATOLOGIE NEURODEGENERATIVE, sindrome metabolica, sovrappeso, STRESS OSSIDATIVO

Dal metabolismo al cervello, diversi sono gli effetti dell’obesità.

L'obesità sta aumentando a livelli senza precedenti con effetti sia diretti che indiretti...
20Set
Author Amelia La Malfa Posted on 20 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags agitazione, attività fisica, caffè, calorie giornaliere, carote, cetrioli, ciclismo, cioccolato, conservanti, corsa, finocchi, fumo attivo e passivo, il the verde, inquinamento, insonnia, ipotiroidismo, marmellate, massa magra, metabolismo, miele, nervosismo, nuoto, obeso, reflusso gastroesofageo, sedani, sofisticazioni alimentari, zenzero, zuccheri semplici

Fattori che rallentano il tuo metabolismo

Il metabolismo, in particolare il metabolismo basale (a riposo), si può definire come lâ€...
16Set
Author Amelia La Malfa Posted on 16 Settembre 202129 Settembre 2021 Tags liquirizia, rebaudioside A, saccarosio, stevia

La Stevia

Stevia è il termine generale per indicare la Stevia rebaudiana Bertoni, pianta erbacea ar...
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